Арбузная диета результат за 5 дней

Арбузная диета: результаты через 5 дней.
Главным продуктом в меню будет арбуз, поэтому сегодня мы поговорим о, пожалуй, самом осеннем блюде. да, да! С помощью самого обычного, но такого вкусного арбуза можно сбросить до 5 килограммов всего за 7 дней. интересно? Поехали!
Арбузная диета - хит нового сезона. Мы все любим арбуз, его сочную мякоть и неповторимый вкус. Но мало кто знает, что арбуз также является отличным средством для похудения.
Арбузная диета слишком жесткая и изнуряющая. Конечно, с лишними килограммами тяжело, но тяжело - как раз для тебя, моя дорогая! Непродолжительность арбузной диеты объясняется тем, что в течение следующих 5 дней вы будете наслаждаться только арбузами. Почему избыточный вес значительно снижается в течение первых нескольких дней арбузной диеты? правильно! Арбуз является отличным мочегонным средством, поэтому все отложения воды и солей исчезают без следа. Итак, давайте поговорим о пользе арбузной диеты.
Преимущества арбузной диеты
Эта диета для похудения хороша тем, что вы не чувствуете голода. Еще одним преимуществом арбузной диеты является то, что в первый же день вы получите видимый результат.1 Эта диета для похудения длится всего 5 дней, но за этот период произошло прибавление 7 кг. это завораживает, не так ли? Самым важным преимуществом арбузной диеты является нормализация обмена веществ.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что лишние килограммы - это лишь верхушка айсберга? Как, по-вашему, будут выглядеть ягодицы и животик, скажем, например, при накоплении жира? Помните, что все проблемы возникают из-за неправильного обмена веществ. Вы не можете справиться с последствиями! Самый женственный портал Микруша. ru всегда скажет вам искать причину.
Арбузная диета помогает в этом. Он нормализует обмен веществ, выводит лишнюю влагу и отложения солей, поэтому вы можете восстановить свое физическое состояние и сочетать его с модными осенними нарядами. Арбузная диета очищает организм от токсинов, шлаков и других отложений, и с гордостью начинает новый сезон.
Но у арбузной диеты есть и свои недостатки. Конечно, нельзя использовать арбузную диету при заболеваниях почек и мочеполовой системы - это и понятно!2-й недостаток арбузной диеты - это ее строгость. Если вы вместе посмотрите на меню арбузной диеты, то поймете, о чем я говорю.
Меню арбузной диеты.
Я скажу это сразу, но для тебя это не так просто. Все остальные продукты категорически запрещены - можно есть только арбуз. Обратите особое внимание на то, что вы можете употреблять только 10 кг арбуза на 1 кг веса и 1 в день. Например, если вы весите целых 80 кг, то, как бы вкусно и привлекательно это ни выглядело, вы можете съесть только 8 кг арбуза.
В меню этой диеты для похудения вы можете наслаждаться арбузом в любое время в течение 1 дня и пить столько воды, сколько захотите. Здесь я дам вам небольшой совет. Неминерализованная и негазированная вода не ухудшает чувство голода - пейте их. Конечно, вы можете пить зеленый чай без сахара!
2-й вариант - это меню арбузной диеты.
Это меню более скромное, чем предыдущее - разрешается небольшой кусочек ржаного хлеба. Ура! С их помощью вы также можете продлить продолжительность диеты до 8-10 дней, но результат при этом нисколько не будет испорчен. я не могу в это поверить!
Следует отметить, что после употребления арбузов, набрасывания на еду и уничтожения всей еды за 1 день есть риск снова набрать вес. Чтобы предотвратить это, мы объясним, как хранить результаты в течение длительного времени.
После арбузной диеты.
С помощью нежирного белково-углеводного питания скорректируйте результат арбузной диеты: любые виды овощей и фруктов, все виды круп, каши, рыба, курица, сыр, творог, яйца и т.д. На завтрак и обед.
На ужин за 4 часа до сна (обычно в 18 часов) только арбуз (максимальное количество определяется соотношением не более 30 кг арбуза на 1 кг веса) или хлеб, как в более легком варианте арбузной диеты в меню из арбуза и ржи.
Таким увлекательным способом питайтесь еще 10 дней и исправьте результаты арбузной диеты. Самое удивительное, что в это время вы продолжаете избавляться от лишних килограммов и выводить из организма токсины, шлакопродукты и нежелательные отложения.